Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
840 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 50,90g | Karb: 43,87g.
Makan Pagi: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Garuda Crunchy O'corn. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nad1202
|