Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
764 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 53,93g | Karb: 43,56g.
Makan Pagi: Café, Club Social Original . Makan Siang: Merluza, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese, Brócolis Cozido, Alface. Makan Malam: Ovo Mexido, Queijo Fresco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexia_92
|