Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
852 kkal
|
Lemak: 23,89g | Prot: 96,38g | Karb: 62,65g.
Makan Siang: Arvejas Verdes Cocidas, Pepino (Pelado), Calabacín, Zanahoria, Tomates, Arroz Integral Crudo, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Maíz, Chia, Huevo, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Plusa Skyr. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|