Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
2177 kkal
|
Lemak: 87,10g | Prot: 89,02g | Karb: 327,27g.
Makan Pagi: Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Aguila Nut Sabor Avellana, Bimbo Pan Tipo Artesano. Makan Siang: Aceite de Oliva, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. Makan Malam: Manzana, Banana. Camilan/Lainnya: Havanna Alfajor de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Aguila Nut Sabor Avellana, Pan Blanco. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|