Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 104,46g | Karb: 123,91g.
Makan Pagi: Мандарины, Philadelphia Balance Kräuter, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter, Лосось. Makan Siang: Йогурт Греческий, Шампиньоны, Сливочное Масло, Сыр Фета, Куриное Филе, Рис. Makan Malam: Сыр, Philadelphia Balance Kräuter, Йогурт Греческий, Куриное Филе, Лаваш. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|