Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1260 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 81,27g | Karb: 106,47g.
Makan Pagi: Dovgan Zefir, Консервированный Тунец, Авокадо, Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter. Makan Siang: Йогурт Греческий, Lidl Gurke, Помидоры, Рис, Сыр, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Makan Malam: Шницель Свиной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|