Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
459 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 33,03g | Karb: 12,08g.
Makan Siang: Morcela, Farinheira, Pingo Doce Chouriço de Carne, Carne do Peito de Frango, Couve Lombarda. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan msampaio06
|