Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
909 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 36,88g | Karb: 90,58g.
Makan Pagi: Baktat Helva, Ja! Mini-Brezeln, Omelett oder Rührei, Destan Biberli Dilim Salam, Graubrot. Makan Siang: Hackfleischpfanne, Reis (Gekocht), Karniyarik. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|