Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
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42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
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1538 kkal
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Lemak: 49,76g | Prot: 65,26g | Karb: 207,36g.
Makan Pagi: Cerreto Bio Semi di Chia, Lamponi, Caffè (dalla Moca), Sojasun Yogurt Bianco. Makan Siang: Nescafe Classic , Grancereale Barretta Avena, Mandorle e Mirtilli Rossi, Lamponi, Mela, Pedon Quinoa Bianca, Pomodori Ciliegini, Finocchio, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Makan Malam: Lidl Zucca Butternut, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Patate, Cannella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela, Esselunga Rucola, Crastan Orzo Caffè, Pomodori Ciliegini, Bocon Spätzle. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristinal96
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