Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
872 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 112,13g | Karb: 54,51g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Fragola, Caffè Espresso, Biscotti Frollini. Makan Siang: Spigola. Makan Malam: Carne di Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|