Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2529 kkal
|
Lemak: 97,18g | Prot: 89,96g | Karb: 328,71g.
Makan Pagi: Goldähren Kürbiskernbrot, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Äpfel, Goldähren Kürbiskernbrot, Rote Paprika, Bresso Feine Kräuter. Makan Malam: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gyros. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Merci Merci Finest Selection, Sun Snacks Salzbrezeln, Banane, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|