Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
2208 kkal
|
Lemak: 144,29g | Prot: 57,06g | Karb: 185,43g.
Makan Pagi: Сметана 20%, ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Картошка Тушеная, Жареная Картошка с Грибами, Картофель с Грибами, Смешанные Орехи. Makan Malam: Песочное Печенье, Принцесса Ява Чай Каркаде, Котлета Говяжья, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Жареная Картошка с Грибами, Картофель с Грибами, Лента Винегрет Классический, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|