Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1943 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 107,86g | Karb: 272,65g.
Makan Pagi: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein, Rote Paprika, Sellerie, Gurke (mit Schale), Petersilie, Manako Schwarzkümmelöl. Makan Siang: Rinatura Bio Reiswaffeln, Seidel Rote Bete, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gekochtes Ei. Makan Malam: Pizza Margherita. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|