Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1136 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 72,16g | Karb: 27,65g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Aguacate, Hacendado Bechamel, Lomo de Cerdo, Coliflor Cocido (Fresco). Makan Malam: Lechuga de Hoja Verde, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Griego, Hacendado Té Verde con Menta. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garazi_Lea
|