Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
425 kkal
|
Lemak: 23,02g | Prot: 18,59g | Karb: 34,96g.
Makan Pagi: Çavdar Ekmeği, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Roka Marulu, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgbkrn
|