Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1221 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 65,68g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Ростик'c - KFC Капучино, KFS Мега Ролл. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Эконива Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Агуша Кефир Детский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Coffee Like Капучино (400мл). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|