Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
2260 kkal
|
Lemak: 65,15g | Prot: 74,56g | Karb: 324,93g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Ja! Butter-Toastbrot. Setelah Sarapan: Krüger Cappuccino Stracciatella. Makan Siang: Roulade, Werner's Gekochte Klöße, Ernte Krone Festtags-Rotkohl. Makan Malam: K-Classic Leiser Schneetanz, Harry Dinkel Vollkorn , K-Classic Leberwurst Fein. Setelah Makan Malam: Krüger Cappuccino Haselnusscreme-Waffel, Krüger Cappuccino Stracciatella, Afri Cola Afri Cola ohne Zucker. Camilan/Lainnya: Stardrink Zitrone 0% Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hildemar19
|