Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1653 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 93,86g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Hauchfein Delikatess Salami, Rama Rama, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Semmelbrösel, Gut & Günstig Backfisch-Stäbchen, Rama Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Senf-Eier. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Sahnerolle Zitrone, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|