Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1212 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 94,15g | Karb: 103,45g.
Makan Pagi: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Орехомания Кешью Жареный, Сташевское Овсянка, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Картофель Отварной, Добрянка Тунец Х/К. Makan Malam: Bombbar Протеин Банан и Манго, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Питахайя, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|