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Na das sieht ja schon wieder besser aus. War wahrscheinlich wirklich nur Schwamm 🧽
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102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
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1555 kkal
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Lemak: 41,28g | Prot: 107,13g | Karb: 173,69g.
Makan Pagi: RUF Porridge Chia Mandel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel. Makan Siang: Snack Time Spaghetti Bolognese , Müller Reine Buttermilch, Ja! Kondensmilch 7,5%. Makan Malam: Gekochtes Ei, ASIA Bratnudeln Soja, Milram Frühlingsquark Leicht, Joe Clever Quark Geister. lagi...
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Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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