Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
762 kkal
|
Lemak: 21,99g | Prot: 31,32g | Karb: 112,33g.
Makan Pagi: Лангустины, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Блины на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Хлебушки Заварные, ВкусВилл Манго. Makan Malam: Мандарины, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Хлебушки Заварные. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|