Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1099 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 89,98g | Karb: 125,62g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Makan Siang: Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Кабачок, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akfeline
|