Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
845 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 59,36g | Karb: 83,33g.
Makan Pagi: Яблоко, Сметана, Творог (Обезжиренный), Super Food Хлорелла, Super Food Спирулина. Makan Siang: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Яблоко, Хлебец, Фундук Фундук, Творог (Обезжиренный), Сметана. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 202309
|