Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
3006 kkal
|
Lemak: 172,42g | Prot: 117,78g | Karb: 249,25g.
Makan Pagi: 1 WIN Коллаген, Апрель Витамин с, Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Квашеная Капуста, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. Makan Malam: Snickers Мороженое. Camilan/Lainnya: Орешкофф Фисташки Жареные Соленые, GEON Excellent Mass 5000, Фундук Фундук, Orasi Кокосовое Молоко, Лента Пирожок Домашний с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|