Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1734 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 77,22g | Karb: 177,53g.
Makan Pagi: Glico Pocky Matcha, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Королевская Ватрушка, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Хорошее Дело Молоко 2,5%. Makan Siang: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Makan Malam: Ветли Сушка Простая, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Айсберри Филевский Пломбир 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|