Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
465 kkal
|
Lemak: 13,66g | Prot: 22,39g | Karb: 64,14g.
Makan Malam: Eker Probiyotik Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Etsiz Domates Soslu Makarna. Camilan/Lainnya: Yeşil Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayşe2023
|