Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
3918 kkal
|
Lemak: 145,88g | Prot: 154,48g | Karb: 250,19g.
Makan Pagi: Vitasia Sweet Chili Sauce , Aldi Hähnchenbrustfilet, Leerdammer Leger, Ei, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Makan Siang: Gut & Günstig Curly Fries, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. Makan Malam: Schokolade. Camilan/Lainnya: Sekt, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|