Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
860 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 32,91g | Karb: 94,25g.
Makan Pagi: Цархліб Бородінський Хліб, Ятрань Колбаса Краковская, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Ашан Банан, Молокія Кефир 1%, Flint Baguette Морской Коктейль, Онисс Паштет Домашний. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lana FS
|