Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
983 kkal
|
Lemak: 18,99g | Prot: 74,19g | Karb: 81,85g.
Makan Siang: Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Quatá Queijo Coalho Espeto, Swift Espeto de Frango Temperado, Qualitá Espeto Carne Bovina. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paty_Crepaldi
|