Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1785 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 64,83g | Karb: 272,70g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Bananas. Makan Siang: Brooklea Fat Free Raspberry & Cranberry Yogurt, Pears , Jacob's Mini Cheddars Original, Stir Fried Noodles with Vegetables. Makan Malam: Tesco Cheese & Onion Sandwich, Heinz Baked Beans . Camilan/Lainnya: Tunnock's Tea Cakes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adammpeters
|