Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 81,36g | Prot: 61,60g | Karb: 57,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Хороший День Маслины без Косточки, ВкусВилл Масло Гхи, Красный Лук, Самокат Скрембл с Беконом. Makan Siang: Старейшина Коньяк, Помидоры Черри, Тульский Дворик Холодец Куриный. Makan Malam: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Простоквашино Ряженка 3,2%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гулливер Голубцы Тушеные . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|