Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1657 kkal
|
Lemak: 87,58g | Prot: 45,72g | Karb: 167,73g.
Makan Pagi: Lotus Biscoff, Hacendado Pizza de Pepperoni, Lay's Al Punto de Sal. Makan Siang: McDonald's Salsa Vinagreta Balsámica, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), McDonald's McNuggets de Pollo (6). Makan Malam: Lotus Biscoff. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|