Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1554 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 94,87g | Karb: 130,50g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Rama Rama, Hauchfein Delikatess Salami, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und 4 Mettenden. Makan Malam: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Camilan/Lainnya: Giotto Giotto Zimtstern. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|