Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
800 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 38,92g | Karb: 101,87g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Маримолоко Сгущенка 1%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Мой Сок Вишнёвый, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Мой Сок Вишнёвый, Вкусы Мира Каштаны Запечённые в Скорлупе, San Martin Кокосовые Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|