Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
426 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 31,74g | Karb: 20,77g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Метро Семга, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dart.yulia
|