Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
2441 kkal
|
Lemak: 150,91g | Prot: 64,40g | Karb: 219,96g.
Makan Pagi: Алые Паруса Торт Подарочный, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе. Makan Siang: RED Паста Карамельная, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Алые Паруса Торт Подарочный, Сациви с курицей и орехами. Camilan/Lainnya: Светаево Пломбир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|