Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1064 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 42,47g | Karb: 145,33g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Умалат Сыр Сулугуни, Инди Буженина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Форель, Hochland Твороженный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Ударница Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|