Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
759 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 32,53g | Karb: 84,29g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Манго. Makan Siang: Пятерочка Хлебушки Заварные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Makan Malam: Додо Пицца Пицца Додо, Вареное Яйцо, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|