Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1593 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 62,40g | Karb: 145,51g.
Makan Pagi: Дикси Яблоки Гренни Смит, Рыбный Мир Нерка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Орловский, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Серышевский Сметана 20%, Вареники с Капустой. Camilan/Lainnya: Рыбный Мир Нерка, Schweppes Индиан Тоник, Водка, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|