Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2015
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2288 kkal
|
Lemak: 73,62g | Prot: 157,09g | Karb: 263,82g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Молодец Хлебцы-Молодцы, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Bonfesto Рикотта Лайт, Грецкие Орехи. Makan Siang: Снежок Кефир, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Ян Сыродел Сыр Легкий, Макфа Настоящие Макароны. Makan Malam: Замороженная Малина, Ладан Творог . Camilan/Lainnya: Банан, Ладан Творог , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тёма Биотворог Классический, Пискаревский Творог 5%, Изюм, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Ситно Мука Ржаная Обдирная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|