Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 67,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 115,46g | Karb: 282,07g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Paul Pain Complet. Makan Siang: Gratin courge spa./chorizo/chèvre, Pure Via Confiture de Fraise, Oranges, Danone Skyr Nature. Makan Malam: Pomme, Bresse Bleu Bresse Bleu Allégé, Crème de Vinaigre Balsamique , Petits Oignons, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sucrine, Dés de Jambon, Feta, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Tomates. Camilan/Lainnya: Plaisir de Fruits, Confiture de Fraise, Skyr Nature, Pomme, Cake pommes/ricotta, Granola Thibault sirop d’érable 30g. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|