Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2015
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2652 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 179,73g | Karb: 357,46g.
Makan Pagi: Banane, Ponnath Leberwurst Fein, Purland Hackepeter, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pangasiusfilet. Camilan/Lainnya: Body Attack 100% Casein Protein, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Mutant Mutant Mass. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pepe3108
|