Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1720 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 74,32g | Karb: 157,62g.
Makan Siang: Kuner Mayonnaise 80%, Burgerista Steak Pommes, Burger King Double Cheeseburger, Himbeersaft. Makan Malam: Kräuter, Balsamico, Olivenöl, Mozzarella (Teils Magermilch), Tomaten, Semmel. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull Sugarfree, Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|