Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1307 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 84,57g | Karb: 140,12g.
Makan Pagi: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Окское Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Ашан Помидор, ВкусВилл Салат Айсберг, Fig. Makan Siang: Ашан Помидор, ВкусВилл Салат Айсберг, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, ВкусВилл Мясо Гребешка. Makan Malam: Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Окей Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|