Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1428 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 73,42g | Karb: 172,79g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Makan Siang: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Maxixe Refogado, Feijão de Corda, Contra-filé. Makan Malam: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Camilan/Lainnya: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Mabel Rosquinha de Leite, Biscoito de Polvilho, Mabel Rosquinha de Leite. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na força do raiva
|