Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 62,11g | Karb: 148,36g.
Makan Pagi: СВ Пирожок Жареный с Картофелем, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Свинина. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Ржаной Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crow_kar
|