Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
629 kkal
|
Lemak: 12,84g | Prot: 91,01g | Karb: 30,40g.
Makan Siang: Mestemacher Eiweißbrot, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Ja! Magerquark. Makan Malam: Petersilie, Frühlingszwiebeln, Ja! Magerquark, Thunfischfrikadellen. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|