Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1333 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 67,53g | Karb: 149,86g.
Makan Pagi: Мандарины, California Gold Nutrition Коллаген, Икра Щуки, Печорин Хлеб Здоровый Микс, La Paulina Масло Сливочное. Makan Siang: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Пиканта Аджика Домашняя. Makan Malam: Королек, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Капучино, St Michel Печенье Кокосовое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|