Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 59,12g | Karb: 64,95g.
Makan Pagi: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Espanola Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Makan Siang: Грибы Подберезовики Вареные , Славянские Традиции Сметана 15%, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров, La Espanola Оливковое Масло, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Malam: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Беллакт Творог Детский Черника, Маленькое Счастье Пюре Груша-Яблоко, Капуста Белокочанная, Савушкин Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоки (без Кожи). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВичкаЛ
|