Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1405 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 56,32g | Karb: 161,84g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tamköy Yufka, Mis Yarım Yağlı Süt, VOONKA Kolajen. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Simbat Turna Yemişi, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Mandalina, Zeytinyağlı Enginar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|